レコーディングダイエット-美容と健康の総合情報サイト
美容と健康の総合情報サイト「e-美容と健康」です。
レコーディングダイエットに関する質問
レコーディングダイエットしてますが、効果出ません。
11月12日からレコーディングダイエットを始めました。今日で、11日目です。毎朝、体重と体脂肪率を測っています。でも、体重は69.0キロと69.9キロの間を行ったり来たりです。体脂肪率も24%から27.4%の間で停滞してい....
はてダのような1日数回自動追記できるブログを探しています
1ヶ月前からレコーディングダイエットにチャレンジしています。けっこう効果も現れてきているので本格的に始めたく、体重計の記録+食事記録を写メ付でブログに記したいのですが、イメージに合うところが見つかりません。携帯から更新→同日なら下に追記し....
高校入学までに痩せたいです。- 教えて!goo
着たい服を着れず、親族に笑われ、苦痛に思うことが増えたからです。其処で、ダイエット日記をオンライン・オフラインの2つでつけ、レコーディングダイエットを始めようと思っています。勿論、運動もしようとは思っているのですが悩んで....
ビリーズブートキャンプについて
ないと効果は出ませんか??食事も21時にとるのは良くないと分かっているんですが、空腹のまま運動をすると貧血を起こしてしまうので食事を抜くダイエットはできません。こんな私でも痩せられるのでしょうか??11月に挙式....
20キロ減量
り、夜〜早朝は暗い上に交通量が多いので怖くてできません^^;親にも自分だけのために特別なダイエット料理を作ってくれとは言えませんし。。。^^;一応夜寝る前に少し時間があるんで腕立て・腹筋は....
レコーディングダイエットに関する質問
レコーディングダイエットに関する質問
以下質問です。
以下質問です。岡田斗司夫さんの著書「いつまでもデブと思うなよ」がベストセラーになっています。本の中に書かれている「レコーディングダイエット」に似たサービスを開始したサイトが岡田さんから「著作権侵害にあたるおそれがある」との抗議を受けサービスを停止しました。ところが、-------------------------------------“アイデアそのもの”には著作権がない-------------------------------------ということが判明して、岡田さんが抗議理由を変えたようですアイデアそのもの”には、著作権ってないんですね。他人の情報商材のアイデアをそっくりいただいて、新しい情報商材を作っても（著作権法上は）問題ない、ということです。文化庁も明言しています。【抜粋】-----------------------------------------------------------------(2) 発明やアイデアの登録について（前略）著作権者に無断で論文をコピーすることは原則として許されませんが，論文の中のアイデアを理解し，それに基づいて新たな著作物をつくることは可能であるということです。つまり，著作権によって発明やアイデアを保護することはできないということです。-----------------------------------------------------------------ということは、ある情報商材のキモの部分が-------------------------------○○に登録して、□□を△△する。-------------------------------というものだった場合、「アイデアをそのまんま」いただいても、言葉を変えて書けば、堂々と販売できるわけです。（というか、少なくとも著作権侵害にはならない。村八分にはなるかもしれませんが）また、「この情報商材は、こういうアイデアが書いてある」と公表しても、自分の言葉で書けば（著作権法上は）問題ない、ということになります。会員制サービスや塾内だけの詳しいレビューなどはありますが、誰もがアクセス可能なネット上に公開してもいいわけです。（新刊本や封切映画のストーリーをブログに書いても、著作権侵害にならないのと同じことです）明できるアイデア”は、とんびに油げ、さらわれても、（著作権法上は）文句を言えないわけです。「てめえ、きたねえぞ」と“感情上”の文句は言えますが。実行や成果に結びつくツールやサービス、サポートなど真似が困難なものも含めて提供する、というのが正解なんだと思います。これっていいんでしょうか？
ダイエット中の「甘い誘い」「美味しい誘惑」への対策を教えてください。
ダイエット中の「甘い誘い」「美味しい誘惑」への対策を教えてください。今、レコーディングダイエットをしています。毎日体重と体脂肪をはかり、食べたものと食べた時間を記録しています。最初は食べるものを我慢しないでありのままを書くということです。食事の習慣に気がつく、ためだそうですが私は、平日は仕事が忙しく予定が入れられない＆一人暮らし＆部屋にクーラーがない・・のもあり、金～日の間、飲みに行ったり外食を楽しむことがどうも高カロリーのようでした。（出費もすごいです・・）友達とは会いたいし仲間とも飲みたい・・そして、好きなものを食べたい！！（平日は粗食です・・）食べ始めたり飲み始めたりするともう歯止めが利きません。カロリーなんて１００％忘れます！特別に大食いではありませんがだらだら食べたり飲んだりしてしまいます。ダイエットに成功した方、またはこんな工夫をしているよというのがあれば教えてください。続かなくては意味がないので「楽しく＆ラクに」出来るものがいいです♪
レコーディング・ダイエットですか
レコーディング・ダイエットですかなにせ体重半減ですよ。伊集院が半分になった感じです。これをやらずに何をやる？http://www.zakzak.co.jp/people/20070905.html
身長１６５ｃｍで体重７８ｋｇの肥満体です。（２０代後半）運動したり自炊する時...
身長１６５ｃｍで体重７８ｋｇの肥満体です。（２０代後半）運動したり自炊する時間が無いのですが何かいいダイエット法はないでしょうか？
ダイエット方法についてアドバイスお願いします！27才女です。現在150cm、70kgでか...
ダイエット方法についてアドバイスお願いします！27才女です。現在150cm、70kgでかなり太っています。運動習慣が全くなく、飲み会や外食、お菓子のドカ食いなどの積み重ねでこうなってしまいました…。最近出来た彼氏から｢将来、絶対体を壊すことになるから、今がんばってダイエットしようよ｣と励まされました。最初は太ってる私は嫌いなんだと、落ち込みましたが、彼のように暖かく見守ってくれてる人がいるうちに出来るだけ頑張ってみようと思い直しました。今なら前向きに頑張っていけると思うのです。そこで！下記のダイエットプランを実行しています！食事内容、運動方法など、アドバイスを頂きたいです。よろしくお願いします。食事朝:ﾖｰｸﾞﾙﾄ＆ｸﾞﾗﾉｰﾗ昼:なんでも(なるべく野菜中心)夕:ﾏｲｸﾛﾀﾞｲｴｯﾄor鍋(ご飯なし)運動:毎日ウォーキング最低30分、週末にヨガやビリーを１時間半年～一年かけて10kg～15kgを目標にしています。上記を実行して一週間ほど。体調はいつもよりぐっすり眠れて良い感じ。空腹感も余りありません。