炭水化物が、ダイエットには大敵だ･･･というのは、昔から言われていたと思うのですが パンやラーメン、ごはんはお腹一杯食べたくなります。 ダイエットでは最も一般的な低脂肪法よりも、信頼性に疑問が持たれていた低炭水化物法の方が効果が大きい－。 ...
ｽﾊﾟｰﾝ _.-~~/ / / ミ / / / / /／.. ∩ |(メ´・д・)＿ ＜明日釣り予定だったけど、走ることにする･･･ ／| ヽ／ "￣￣￣"∪ ダイエット目標値まであと7.0kg･･･
... ダイエットしなきゃ。。。 ○|￣|＿_ オフィシャルＢＢＳなど見ているうちに日付が変わってしまった・・・。 ＤＶＤも発売だし、嬉しい☆ キャッヾ(≧∇≦*)〃ヾ(*≧∇≦)〃キャッ これからも、益々のご活躍・ご多幸をお祈り申し上げます。 ...
今日ヤフーのトップページにこんなのを発見。。 ダイエットは低炭水化物法を＝低脂肪法より効果大－研究チーム【シカゴ18日時事】ダイエットでは最も一般的な低脂肪法よりも信頼性に疑問が持たれていた低炭水化物法の方が効果が大きい－。 ...
SHINOさんの美腰ダイエット 2週間続けてみると・・・ ｳｴｽﾄ－3ｃｍ、体重－2ｋｇ 痩せたぁ～～～！！ ま、信じやすいんで何でもpikaには効果的だと思うけど（笑） 離煙パイプ でタバコもやめれましたよぉ～♪まったく吸いたくならないの。 ...
しばらく更新してなかったこの書庫。 編んでいなかった訳ではない。 毎日歯医者で地道にはやってたんだけど 暑さに負けてなかなか進まない～(苦笑) 本の通りで編むと小さい。 それで３２段編んで更に７段プラス。 ...
私は、クリーニング屋で採用が決まった時から、不安に思うことがありました。 「なぜ、躁鬱病なのに採用してくれたのか」 「ただ、人数が足りなかった時期と重なった為か、採用してみて様子を見よう的な考えなのか」 です。 ...
例年なら東北北部は他の地域に取り残されて いつまでたっても梅雨明けしなかったりするのに 今年は珍しく早い。 去年に比べたら２３日も早いそうな。 へえ～ 去年は８月になってからだったっけ？ もう記憶にないわ(笑) 梅雨明けしたにしては スッキリし ...
最近、ダンナはダイエットを始めたようで、食事の量もお酒の量も激減し、作ったものが余って しまうので、料理記事もご無沙汰してました。（載せるような料理も作ってなかったし・・・） そんなダンナもさすがに油切れしたのか ...
... ２０歳の時のダイエットも今回のダイエットも痩せてますから(〃￣ー￣〃) 【シカゴ18日時事】ダイエットでは最も一般的な低脂肪法よりも、信頼性に疑問が持たれていた低炭水化物法の方が効果が大きい－。こんな研究報告をイスラエルのベングリオン大学を ...