... テレビまで置いてますが すごい人数が時間差で利用してるのです。 めぐまれてる部署でしょ。 おまけに滅多にエライ人がきませんから。 早く休憩室のエアコンも直ってほしいですが、ダイエットになっていいんじゃない？って・・・ やっぱり言われましたよ。 ...
... これからはちょっとペースダウンしつつも、続けていこうと思っています。 あ、ダイエットには、今流行の『朝バナナダイエット』は私も試していますが、結構効果アリかも♪ 以上、3ヶ月間リハビリ筋トレダイエット作戦でした ...
... ＳＵ２以上にならず…ヤメ 【アクエリオンＬ】 ◆打ち始めてすぐ、ダイエットモードから始まり→ＤＳＵ４「いただきま～す」 →ベクター（赤ソル）×と思いきや、上の役物動き→ 創聖モード突入 （突確） 今日はイケる！なーんて喜びも束の間…確変図柄で ...
第４５週です。 食事コントロール、という意味でのダイエットは現在お休み中ですが 暑い盛りを過ぎたら、また本格的に再開するし 記録はつけているので、報告しま～～す。 ... ダイエット開始時の体重は５０．９ｋｇ。 体重は起床時に、体脂肪は夜の入浴前に ...
ランランララランランラン(T_T) ぽーにょぽーにょぽにょ魚の子～ 食べ～過ぎてしまうといけないよ～ やってしまいました(T_T)。 空腹で独り居酒屋、やってはいけないと思いつつしかし飲みたいし・・・ 沖縄には飲んでくれる人いないし・・・ ウウウ という ...
昨日のゴルフの報告しまーす。 別に報告はいらないって？ いやいや、 少しは聞いてやってくださいよぉ。 あのね １８Ｈ パー５８ ２８７０ヤード のコースを ８４でまわりました。 いっぱい叩いたね～ って思った人、 頭だせ、ゲンコツおみまいするぞ。 ...
... カプサイシンを含みますので、 新陳代謝を促進し、脂肪を燃焼させる ので、ダイエットにも向いています。」・・・だって、 チリパウダーの辛さは苦手だけれど、しし唐くらいの辛さだったら、まだ食べれる。 ...
こんばんは。。。。 暑いのぉ。。。。。ヾ(*｀Д´*)ﾉ" 命がけで買い物に行かないと解けてしましそうです ● そして足先だけ妙に日に焼けてます。。。( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!! こんな暑い日は冷たい物が食べたくなりますね！ ｳﾝｳﾝ.... そこで ...
... ｂ°+"凸ﾎﾟﾁ～ﾝ ] にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ(文字をクリック) にほんブログ村 ダイエットブログ 美容ダイエットへ(文字をクリック) ↑ ランキングに登録してみました ♪良かったら一日一回(*´∀｀)ﾉ凸ﾎﾟﾁ｡･:*:･し ...
... 私も間違えずに踊れるように練習しなければいけませんね^m^ 今ふくらはぎが痛いです。 明日はもっと痛くなるのかしら（>_