... 着替えて・・・シャワーもなしで・・・・・ で、仕事中にお腹が・・・・ ピ――――――――ｼｭｯﾊﾟﾂｼﾝｺｲ―――――――!!! 鏡で顔を見たら････げっそり！ 果たしてダイエットになってるのか･･････ で、今日はもう大分よくなっ ...
... 暴走してしまった事を反省しつつ食いしん棒一家の夏休み家族旅行は幕を閉じました(完) にほんブログ村 ダイエットブログ 美容ダイエットへ(文字をクリック) にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ(文字をクリック) ↑ ランキングに ...
... ビタミンB1やB2、食物繊維もたくさん含まれている、ということで、そばダイエットなんてのもあるそうな。 （そばダイエットは、1日の食事のうち、2食をそばに変更するダイエット。お腹すきそうですね。私には無理です。きっぱり） でも ...
今日は、針・灸・指圧の○○院へ行きました。 私は、自分のかかっている病気、症状を全部話しました。 躁うつ病、アトピー性皮膚炎、花粉症、便秘症、全身疲労、肩こり 先生は、さまざまなところに針を打って、たまにお灸もされました。 先生が脈を見ました。 ...
... 昨夜と今日のお昼はBBQでした･･･ þ+. ） ＿＿＿＿ ・_つ +゜+.゜þ+（／+ （／ ゜+゜++.゜.+.þ+.゜ +゜+.゜þ+ ゜+.゜ ダイエット目標値まであと6.0kg･･･
... オメデトウ～～！！パチパチ～～。 他にも色んなプリンが売っていたので、プリン好きなあさには目が離せないっ！！ また、次回のレポートをお楽しみにぃ～～♪ ・・・で、ダイエットは・・・？？？（大汗）
プロに個人指導についてもらったトレーニングを受けて約１ヶ月。 下半身が弱い、弱点をまず直そうとメニューは下半身強化。 もちろん、シェイプアップも、もくろんでいたワケだが・・・・。 ...
すごいタイトルでごめんなさい。 でも、ほんとこう言いたくなるんです・・・。 聞いてください・・。 うちのダンナ・・ 今度は自転車、窃盗されました・・・ｴｪ━━Σ(-`Д´-；)━━ｯ!!! 知らない（忘れちゃった）人のためにここ最近 ...
先日リビングにエアコンを購入したばかりですが 今度は１階の店舗（自営のクリーニング屋）のエアコンを買い換える事にしました。 けっこう古いエアコンなので 今のと比べると電気代がだいぶ違うようで 買い換えたほうが特になるっぽいです。 ...
... （ダイエットしてるくせにね＾＾） そのくせ 息子に見つかったら かるぅ～く４個は食べられてしまうと思いながら 冷蔵庫の奥に こっそりと隠した 母・チョコでした。。。 だって息子 最近 すごい食欲なんですもの。。。 ...