... 方がいらっしゃいます。驚くべき変化をとげた人たち そのダイエットの秘密とは？ザ・世界が仰天チェンジ スタジオでもVTRに出てきた超濃厚ココアを ... 次回は動物スペシャルです。 皆さんスゴイダイエットされてましたね～ 私も頑張らねば。。
... thorn;+. ） ＿＿＿＿ ・_つ ちょっと後悔中･･･ +゜+.゜þ+（／+ （／ ゜+゜++.゜.+.þ+.゜ +゜+.゜þ+ ゜+.゜ ダイエット目標値まであと6.3kg･･･
... はろーせぶんだとか入ってないから自分で待ちうけにしたりするには とってもいい写真だよね～。 それにしても色白くて男性なのに毛深くない？？しまった・・・。 毎日エコライフ＆ダイエットで日を浴びて歩いて通勤してる私の腕真っ黒に焼けてる・・・。
体重：73.6kg 開始０６年3/24：１０８kg 最軽量０８年6/30：73.1kg 8月に入りダイエットはちょびちょび前進。７月お休みした分をとりもどさないといけません。。 ... 2007年のグラフ スタートからのグラフ 本日のダイエット評価 ...
... もっとも、30歳辺りからダイエット目的で走り始めた陸上経験の全く無いド素人ですで、的外れで失笑を買うような内容だと思いますが、そこは”その程度の知識か”と思って頂ければと思います。 ...
... そしたら・・・ ２キロ減ってた！！！ これぞ夏バテダイエット？？？？ ちなみに、最近の私の夕飯は、朝ごはんみたいなのだ。。 野菜、ヨーグルト、ゼリー、シリアル、果物、コーヒー・・・・ このへんを適当に食べてました。 ...
個人差があるのだと思いますが、物の場所を覚えられないことに関しては、Ｂさんはぴか一です。 今週の金曜に大きな会議があるため、２週間ぐらい前から会議用の資料、全１２８ページを作っていました。 ...
「そのままのあなたを愛している だから自分を変えようなんて思わないで」お金持ちじゃなくてもいい、ダイエットしなくてもいい。無理に笑わなくたって大丈夫。落ち込んだり自信を無くしたり、失敗したっていい。 ...
今日は読書記録２連発で！(笑) 大河ドラマの影響ですっかり幕末のとりことなったるはな。 今まで見向きもしなかったので 人物名くらいは知っていても 何をしたのかどこの出身かとか全然知らなかった。 ...
... 健康診断にてダイエット結果が・・・。 結局１㌔しか減らず、引き続きダイエットは継続します。 で、８月はというと。 とりあえず通信教育も終わったので夏を楽しみましょう。 楽天の応援に行ったり、暑気払いという飲み会をしたり。 ...