... (￣￢￣*) 作戦は以下の通り！ ★ぼたくりダイエット作戦★ その①・・・しばらく禁酒（とりあえず８月末まで） その②・・・間食禁止（これは体重元に戻るまで） その③・・・新築現場へは歩いていく（現住まいから ...
ｽﾊﾟｰﾝ _.-~~/ / / ミ / / / / /／.. ∩ |(メ´・д・)＿ ＜むぅー･･･ ／| ヽ／ "￣￣￣"∪ ダイエット目標値まであと4.9kg･･･
... ( -ω-)ｩﾝｩﾝ ファンレモ飲んで今日も元気いっぱいのあゆぞうでした ♪ にほんブログ村 ダイエットブログ 美容ダイエットへ(文字をクリック) にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ(文字をクリック) ↑ ランキングに ...
最近おもしろい話ありませんね これ書いちゃおう Jennifer Love Hewittが10週間でこれだけやせた 運動してやせたらしいから健康的ですね Photo of Contradictory Weight Loss - Jennifer Love Hewitt’s Weight Loss, Thoughts on Body Image (GALLERY)
今日の夕飯は、ダイエット＆トレーニング中なのに(；一_一) こんなもんを食っちまいました(笑) しかも、Ｌサイズね（爆）(^。^)y-.。o○ きっと明日の朝は・・・・・○○○になってるかも？ いや！なってるに ...
坂(ぶどう畑)の上で80歳現役の愛媛県西予市宇和町の 「兵頭農園ぶどう直売所」の兵頭さんの、ご紹介です。 兵頭さんは80歳、現役でぶどうの栽培をされています。運転も現役で、高速を利用して松山へもお出かけされるそうです。 ...
何事も形から入ることも大事です。 最近、運動不足（暑いので自宅ストレッチ皆無なんです）なので、自分の意識を高めるためにも、 こんなの買っちゃいました。 ...
バナナダイエットには欠かせない水。 るはなは去年ちょっとだけ高いミネラルウォーターを飲んでいたけど 美味しいのは美味しいんだけど やはり高いと続けられない。 ... 以前読んだダイエット本には 水がいいとは言っても 無理に硬水を飲む必要 ...
この本はストレス解消のために買った。 いわゆるスピリチュアル的なものだけど そんな風に深く考えずに ただ写真を眺め、音楽を聴くだけでいいと思う。 著者は水に音楽を聴かせて 凍らせると綺麗な結晶が出来るのを発見した。 ...
... ダイエット教えてと言われてお教えしたのですが、丸元さんのお料理が、家族にすごく評判が悪くて実行できなかった方。（丸元淑生さん著《たたかわないダイエット》）ワタシが今やっているのは、ナチュラルハイジーン☆（ゆるいめですけど。 ...