... 最初はダイエット本かな・・と思って手に取ったんですが、槇村さんがこの二年間 ダイエットした記録とビューティ計画の数々。 体重計に一喜一憂する「お子ちゃまダイエット」ではなくて、なりたい自分をイメージしながら の「大人ダイエット ...
... Ψ それがこの「ギョウザかつ」福岡空港そばの店らしいんだけど名前失念（ぢんちゃん頼む（笑））ぢんちゃんが１５年もダイエット前に愛した一品らしい♪ｵｲｼｲﾃﾞｪ まぁいっぱいさ、おサカナ食べて漁師さんたちが生活に困ら ...
... そして、せっかく買ったダイエット飲料をちゃんと使おう！かなりのダイエットをしなければ いけないので（マイナス何㌔か考えたくもない程太りました）一日一食で、あとはダイエット飲料 を飲む事にしました。間食もしないぞ！地道に痩せたいです。 ...
足の手術の前に、お盆だったので実家にぴぴを連れて行ってきました。 実家で撮った写真があんまりかわいいんで(親ばかです)アップします。 時々こうやって上を見上げるしぐさをします。何を見てるんでしょうね。かわいいですね。 ...
... Spoon のフローズンヨーグルト食べました。。 そして、しかも この後 飲みに行ってしまたぁーーー（＾▽＾； お祭りは楽しいけど、食べすぎ飲みすぎ 注意です！！！ 来週から、ダイエット 始めます（笑。
... 予選落ちするよりも悔しいかも？ ということで、巷で話題の「朝バナナダイエット」を始めると同時に、ヨガなどもやってみたりしてました。 が、とうとう禁断のジョギングにも着手（着足？）。 ジョギングって中毒みたいになるから。 ...
... ダイエット作戦も３年目に入りました。 ３年目の目標は、 ・１日１００００歩超。 ・『みんなのフィットネス』に登録してエクササイズをする。（既に登録済み） ・数値を標準値にする。 やや後退してはおりますが まだまだ続きます。 きっと、半永久的に。 ...
ホントはこの巾着には取っ手もあるんだけど 取っ手を編むだけのグリーンの糸はないのでやめた～ まあ他の色を使えば編めなくはないけど 面倒だったと言うのが本音。 いいのだ～ 本の通りじゃなくて自分流になるのはいつものことだし(笑) 本で ...
ブルボンと言えば製菓会社だと思っていたけど 水まで販売してたとは～ 出羽三山の天然名水使用と書いてあったので 飲んでみることに。 山形県の霊峰出羽三山（羽黒山、月山、湯殿山)からの 天然名水ってことで これはきっと美味しいのだろう。 ...
... やっほ～～！！ ダイエットの効果がでてるんだ～～！！ とものすごく嬉しくなりましたヽ(´∀｀)ノ ちなみに私はレコーディングダイエット（食べたものを書いていくダイエット）と 腰回しダイエットをしているのですが、 当初から約３㌔痩せ ...