毎朝、バナナ２本。食べています。 でも、そんなに「ダイエットやるぞー！」というほどのモチベーションもないので、お昼以降はいつもどおり。 ... こんなんで痩せるのか？ 朝バナナ講座【１】 ダイエット＝脂肪を減らしたい。 脂肪＝贅肉 さて ...
| | |＿|･`) …応援の途中ですが報告です |ろ|ノ ついに50ｋｇ台に突入です･･･ |￣| """"""""""""" ダイエット目標値まであと1.9kg･･･
ＢＭＩ オイラのダイエットは、職場でこの数字をこだわりだしたっていうのもあります。 男性・・・ＢＭＩ ２５以下 胴周り ８５ｃｍ以下 女性 ... 体重(kg)／身長(m)2 です ダイエット開始時のＢＭＩは ２８・４ 胴回り ...
... 画像縮小ソフトを使おう★ ■この記事に掲載している画像（写真）は 元の画像サイズのわずか 約10% 程にまで縮小（ダイエット）しています。 超簡単!!大きな写真は縮小しよう♪ の記事で紹介しているソフトを利用すると、 簡単に ...
結果から言うとシボテンはサボテンでした。 昨日書き込んでくださった、正解第一号ねこさんありがとうございます。 何も賞品は出ませんが。 今朝もあるかと早く見たくてうずうずしながらいつもより早く家を出ました。 ありましたよ。 ...
ダイエット、継続は力なり～ ｲｶと里芋の煮物＋ｺﾛｯｹ＋？＝350円 青菜の和え物＋ﾚﾝｺﾝのｷﾝﾋﾟﾗ＋茄子の煮浸し＝380円 （外食）ﾄﾏﾄとｽﾞｯｷｰﾆの冷うどん＝1,000円 ﾒﾝﾁｶﾂ＋五目巾着＋青菜の和え物＝350円 ﾁｷﾝのﾊﾟﾝ粉焼き定食 ...
... もうすぐ高校の友達と集まるので、あわててダイエットを開始したんですが、 なにぶん、夏中食べたい放題だったもので、 ダイエットのために食べたり飲んだりしてる、寒天や豆乳の分、 食事の絶対量が増えてて、なんにもなってません。。 ...
... 保健師さんも体重を見てびっくり！ 『こんなにあるとは見えませんね～』と・・・。 そうなんです、意外とあるんです・・・(^_^; そんなこともあり、 にこちゃん のまねをして、今月をダイエット強化月間といたしました！ 食欲の秋ではございますが ...
昨日はジャンプコミックスの発売日だった。 るはなは出勤前にコンピニに寄り買う。 だって早く読みたいから(笑) 昼休みまで待てないんだもーん。 診療前に読んで 昼休みに読んで 家に帰ってから寝る前に読みつつ… 寝ちゃった(笑) ワンピはただのマンガで ...
... 昔 ダイビングのライセンス取ったんだけど 怖くてもう 潜れないよ。 ・・ってか 太りすぎてもう その頃の ウエットスーツが着れないって話なんだろうけどね。←人事？ もう少し ダイエット頑張るぞ！ o ...